Por eso deberías optar por zapatos descalzos al hacer deporte

Ya sea correr, hacer senderismo, fitness o deportes de interior, los fabricantes de zapatillas deportivas nos sugieren que se necesita un zapato de alto rendimiento específico para cada deporte. ¿Un buen zapato deportivo realmente necesita tacón, amortiguación y elementos de soporte? ¡Para nada! Por qué lo contrario es cierto, cómo los zapatos con fuertes amortiguaciones pueden dañar más al cuerpo y por qué nuestros zapatos son adecuados para casi cualquier deporte, te lo explicamos en este artículo.
Caminar descalzo es la forma de movimiento más natural que uno puede imaginar y, sin embargo, hoy en día optamos por zapatos, donde uno parece más innovador que el otro. Especialmente en el deporte, esto no necesariamente tiene sentido. Un estudio del biólogo evolutivo Daniel Liebermann de la Universidad de Harvard de 2010 ha descubierto que los zapatos modernos son responsables de numerosos problemas ortopédicos. En el estudio, Liebermann encontró que los corredores descalzos al correr primero apoyan el antepié o el mediopié, mientras que los corredores con zapatos amortiguados lo hacen con el talón. Los corredores descalzos cargaban mucho menos el sistema locomotor. Las articulaciones y los huesos se ven paradójicamente más afectados al correr con calzado amortiguado.
¿Qué hace especiales a los zapatos deportivos descalzos?
Los zapatos deportivos descalzos como los de ZAQQ, que están disponibles tanto para hombres como para mujeres , se han propuesto ofrecer a los pies tanto libertad de movimiento como sea posible. La libertad de los dedos está absolutamente garantizada en estos zapatos, ¡aquí no se aprieta nada! Esto también puede apoyar mejor el movimiento natural al correr y los dedos vuelven a hacer lo que están destinados a hacer. Por lo tanto, se prescinde de elementos amortiguadores elaborados.
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En los zapatos deportivos de ZAQQ - al igual que en todos nuestros otros zapatos - se aplica el principio de cero tacón. Nuestros zapatos no tienen diferencia de altura o tacón entre la bola del pie y el talón, lo que refuerza el rodamiento y la pisada correctos. Así puedes pisar primero con el antepié y no como de costumbre con los zapatos deportivos clásicos sobre el talón.
Nuestros zapatos además son ligeros. Con 200g (talla 41) están significativamente por debajo del peso de fabricantes de calzado deportivo conocidos como Adidas, Nike y otros. ¡Tus pies no estarán cargados extra!
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¡Zapatillas para correr de ZAQQ - lleva tu entrenamiento a un nuevo nivel!
Tenemos muchos modelos en la manga que te apoyan en cualquier deporte y devuelven a tu pie y a todo el aparato locomotor los patrones de movimiento naturales. Nuestro SPIQE en los colores Blue Black y Red Black te ofrece todo lo que un buen zapato deportivo debe ofrecer: alta comodidad, incluso en largas distancias, forro interior transpirable y extra delgado, así como una suela de caucho altamente flexible, antideslizante y resistente a la abrasión.
¡Acostúmbrate lentamente a tu nuevo compañero de entrenamiento!
Pero atención: si en el futuro quieres entrenar con nuestros zapatos para aliviar a tu cuerpo a largo plazo, ¡no debes apresurarte! Tus músculos, tendones y ligamentos probablemente todavía están acostumbrados a ser apoyados y amortiguados, es decir, hasta ahora se les ha quitado el trabajo. Tu cuerpo necesita tiempo para adaptarse a las nuevas circunstancias y volver a desarrollar su propia resistencia. Debes darle a tu cuerpo al menos tres meses para acostumbrarse paso a paso a tus zapatos descalzos antes de cambiar completamente a ellos para tu entrenamiento.
¡Este tiempo vale la pena, porque al final tu cuerpo será más fuerte que nunca! ¡Siéntete libre, siéntete ZAQQ!